排卵期怎么备孕

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二次排卵的表现

生活中,很多女人在备孕期间,会推算自己的排卵期,大多数等着月经走后,就开始增加同房次数,其实这种碰运气的备孕方法,受孕率并不高。也就是说,只有找准排卵期,才能有效提高你的怀孕率。那么,月经过后几天是“排卵期”?很多备孕女人算错了“这个日子”!首先,女性排卵期通常是10天。
每个月会排卵1次,在下次月经来临的前14天左右,就是排卵日。排卵日的前5天和后4天加上当天,刚好是10天,是排卵期。备孕夫妻可以参考这个标准来计划备孕,但不要给自己太大的心理压力,情绪紧张也是会影响受孕的。

女人排一次卵能活几天

其次,很多因素导致并非每个女性排卵期都是10天。
比如生活、工作节奏快,现实带给女性的压力和焦虑,饮食习惯,生活环境等等,都在时刻影响着女性的排卵。如果一个生活节奏规律的女性,突然来到另一个节奏的环境下生存,那么月经周期很可能紊乱一段时间,提前或推迟,排卵期也会随之变化。所以,当下事业型女性排卵期通常低于10天。
排卵期到来会有什么感觉?
1.卵子成熟后从卵巢排出,会冲破一层薄膜滤泡,滤泡里的少量液体会流到盆腔,女性会有肛门轻度下坠感和一侧下腹经痛。
2.排卵期前后,女性体内激素分泌变化,可能会引起少量出血,同时体温升高,备孕女性可以根据这个规律记录基础体温,找出排卵日。3.排卵期到了,女性会感到阴部潮湿,出现透明白带拉丝,分泌物比平时多,这种分泌物会持续两三天,是女性最佳受孕时间。关于排卵期的这3个信号,备孕女人掌握好了,比排卵期推算方法会更好用。

排双卵的症状

以上内容请谨慎参阅,不可作为诊断及治疗的依据。

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